实用的田径训练器材有

田径运动作为一项多样化的运动项目，需要使用不同的器材来进行训练。下面将介绍一些实用的田径训练器材。

1. 跑道与起跑器材

跑道是田径运动中非常常见的器材，它为运动员提供了良好的跑步表面。跑道的材料通常采用橡胶或合成材料，能够减少运动员受伤的风险。起跑器材是用来帮助运动员在比赛中起跑的工具，包括起跑块和起跑线。

2. 跳远与跳高器材

跳远和跳高是田径项目中的技术项目，需要使用特定的器材来进行训练。跳远跳板是帮助运动员进行起跳的设备，能够增加跳远的距离。跳远沙坑是用来保护运动员落地时的安全装置。跳高是用来助跑和起跳的跳高撑杆和跳高垫。

3. 投掷器材

投掷项目是田径运动中的重要项目，需要用到特定的器材。铅球和链球是用来进行铅球和链球项目投掷的器材。标枪是进行标枪项目投掷的器材。投掷圆盘是进行铁饼项目投掷的器材。

4. 总结

田径训练器材的种类繁多，每个项目都需要不同的器材来进行训练。跑道、起跑器材、跳远和跳高器材以及投掷器材是田径训练中常见而实用的器材。运动员们可以根据自己所参与的项目选择适合的器材，提高训练效果，达到更好的成绩。